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Letztes Update: 02.03.2026 – Wir haben die Produktempfehlungen aktualisiert (neu: BACKLAxx® Yoga Block 2er Set aus Kork, Relaxdays Yogablock im 2er Set, Bodhi Yoga Block Kork Brick).
Die gängigsten Materialien für Yoga-Blöcke sind Kork, Schaumstoff und Holz. Kork ist umweltfreundlich, bietet eine gute Haftung und ist besonders langlebig. Schaumstoffblöcke sind leichter und oft günstiger, bieten jedoch nicht immer die gleiche Stabilität. Holzblöcke sind sehr robust, können jedoch schwerer sein und sind meist teurer. Wenn du eine umweltbewusste Wahl treffen möchtest, ist ein Korkblock wie der Bodhi Yoga Block Kork Brick eine sehr gute Option.
Die Rutschfestigkeit eines Yoga-Blocks hängt von der Oberflächenstruktur und dem verwendeten Material ab. Kork bietet in der Regel eine bessere Haftung als viele Schaumstoffe. Achte darauf, dass der Block eine strukturierte Oberfläche hat, um ein Verrutschen während der Übungen zu vermeiden. Dies ist besonders wichtig für Standhaltungen und Gleichgewichtsübungen. Ein Beispiel für einen rutschfesten Block ist der Gaiam Yoga-Ziegel aus Kork, der für seine abgerundeten Kanten und hervorragenden Griff gelobt wird.
Für Anfänger kann ein Korkblock vorteilhaft sein, da er mehr Stabilität und eine bessere Rutschfestigkeit bietet, was das Vertrauen in die Ausführung von Asanas erhöht. Schaumstoffblöcke sind leichter und häufig preiswerter, bieten jedoch nicht immer dieselbe Unterstützung. Wenn du regelmäßig Yoga praktizierst und Wert auf eine lange Haltbarkeit legst, kann ein Korkblock wie das BACKLAxx® Yoga Block 2er Set aus Kork eine bessere Investition sein.
Die Standardgröße eines Yoga-Blocks beträgt meist etwa 23 x 15 x 10 cm. Diese Größe eignet sich für die meisten Übungen. Größere Blöcke, wie der Yogaklotz ASANA BRICK XXL, bieten zusätzliche Unterstützung für größere Körper oder spezielle Ansprüche der Asanas. Wenn du sehr klein oder sehr groß bist, kann ein größerer Block helfen, die richtige Höhe und Unterstützung sicherzustellen.
Die Tragfähigkeit von Yoga-Blöcken variiert je nach Material und Verarbeitung. Korkblöcke können in der Regel mehr Gewicht tragen als Schaumstoffblöcke. Hochwertige Kork- und Holzblöcke sind meist für ein Gewicht bis zu 200 kg ausgelegt. Schaumstoffblöcke sind oft auf etwa 100 kg begrenzt. Prüfe beim Kauf die Herstellerangaben, vor allem wenn du intensivere und kraftvollere Übungen planst.
Für restorative Yoga-Übungen eignen sich Blöcke, die sowohl weich als auch stabil sind. Korkblöcke bieten eine feste Unterstützung, während Schaumstoffblöcke meist eine nachgiebigere Oberfläche haben, die bei längeren Ruhepositionen angenehm sein kann. Ein Bodhi Yoga Salamba Bolster Eco eignet sich ebenfalls hervorragend als Unterstützung bei lang gehaltenen Positionen.
Die Pflege hängt vom Material ab. Korkblöcke wischst du am besten mit einem feuchten Tuch ab, um Schmutz und Schweiß zu entfernen. Schaumstoffblöcke kannst du in warmem Seifenwasser reinigen. Achte darauf, deine Blöcke regelmäßig zu säubern, um Gerüche und Bakterienbildung zu vermeiden. Holzblöcke profitieren gelegentlich von einer Behandlung mit Holzpflegeöl, um die Oberfläche zu erhalten und zu schützen.
Kork hat eine hohe Dichte und bietet eine ausgezeichnete Festigkeit bei gleichzeitig geringem Gewicht. Schaumstoffblöcke sind in verschiedenen Dichten erhältlich: Härtere Varianten bieten mehr Stabilität, weichere sind elastischer und geben mehr nach. Holzblöcke sind sehr fest und schwerer und bieten eine stabile Basis. Wähle das Material, das am besten zu deiner Praxis und Unterstützung passt.
Für unterwegs sind leichte Schaumstoffblöcke meist die beste Wahl, da sie sich einfach transportieren lassen. Einige Modelle sind speziell für Reisende konzipiert und haben ein kompaktes Design. Das Relaxdays Yogablock im 2er Set bietet eine gute Kombination aus geringem Gewicht und Stabilität und eignet sich ideal für unterwegs.
Yoga-Blöcke sind vielseitige Hilfsmittel, die bei vielen Asanas zur Unterstützung dienen. In stehenden Positionen wie dem Dreieck oder Krieger helfen sie, die Arme zu entlasten. Bei sitzenden Haltungen können sie die Hüften anheben und so die Flexibilität fördern. Experimentiere mit der Platzierung der Blöcke, um die beste Unterstützung und Ausrichtung zu finden und deine Praxis zu verbessern.
Die Preise für Yoga-Blöcke variieren stark. Hochwertige Korkblöcke kosten meist zwischen 15 und 30 Euro pro Stück, während Schaumstoffblöcke oft günstiger sind und zwischen 5 und 20 Euro liegen. Wenn du regelmäßig Yoga praktizierst, kann sich die Investition in einen langlebigen Korkblock wie den Bodhi Yoga Block Kork Brick als sinnvoll erweisen.
Nachhaltige Yogablöcke aus 100% Kork im 2er-Set, die durch ihre Stabilität und Langlebigkeit überzeugen. Zum Set gehören Anwendungsvideos, die den Einsatz erleichtern.
Leichte und rutschfeste Schaumstoffblöcke im praktischen 2er-Set, ideal für den mobilen Einsatz und Einsteiger, die eine kostengünstige Alternative suchen.
Umweltfreundlicher und langlebiger Yogablock aus 100% Naturkork, der vielseitig einsetzbar ist und dank seiner robusten Oberfläche auch bei intensiven Übungen unterstützt.