Du hast noch keine Produkte auf dieser Liste.
Merke Dir Produkte, indem Du auf das Herz neben dem Produktfoto klickst. Alle gemerkten Produkte behältst Du hier auf dieser Seite im Blick.
Bitte melde dich in deinem Testsieger.de Kundenkonto an, um deinen Merkzettel zu sehen.
Die gängigsten Materialien für Yoga-Blöcke sind Kork, Schaumstoff und Holz. Kork ist umweltfreundlich, bietet eine gute Haftung und ist besonders langlebig. Schaumstoffblöcke sind leichter und oft günstiger, bieten jedoch möglicherweise nicht die gleiche Stabilität. Holzblöcke sind sehr robust, können jedoch schwerer sein und sind oft teurer. Wenn du eine umweltbewusste Wahl treffen möchtest, wäre ein Korkblock wie der Bodhi Yoga Block Kork Brick eine gute Option.
Die Rutschfestigkeit eines Yoga-Blocks hängt von der Oberflächenstruktur und dem verwendeten Material ab. Kork bietet in der Regel eine bessere Haftung als viele Schaumstoffe. Achte darauf, dass der Block eine strukturierte Oberfläche hat, um ein Verrutschen während der Übungen zu vermeiden. Dies ist besonders wichtig für Standhaltungen und Gleichgewichtsübungen. Ein Beispiel für einen rutschfesten Block ist der Gaiam Yoga-Ziegel aus Kork, der für seine abgerundeten Kanten und hervorragenden Griff gelobt wird.
Für Anfänger kann ein Korkblock vorteilhaft sein, da er mehr Stabilität und eine bessere Rutschfestigkeit bietet, was das Vertrauen in die Ausführung von Asanas erhöht. Schaumstoffblöcke sind leichter und oft günstiger, bieten jedoch möglicherweise nicht die gleiche Unterstützung. Wenn du häufig Yoga praktizierst und Wert auf Haltbarkeit legst, kann ein Korkblock wie der BACKLAxx® Yoga Block 2er Set aus Kork eine bessere Investition sein.
Die Standardgröße eines Yoga-Blocks liegt typischerweise bei etwa 23 x 15 x 10 cm. Diese Größe ist für die meisten Übungen geeignet. Größere Blöcke (wie der Yogaklotz ASANA BRICK XXL) bieten zusätzliche Unterstützung für größere Körper oder spezielle Asanas. Wenn du sehr klein oder sehr groß bist, könnte ein Block in Übergröße von Vorteil sein, um die richtige Höhe und Unterstützung zu gewährleisten.
Die Tragfähigkeit von Yoga-Blöcken variiert je nach Material und Bauweise. Korkblöcke können in der Regel mehr Gewicht tragen als Schaumstoffblöcke. Die meisten hochwertigen Kork- und Holzblöcke sind für ein Gewicht von bis zu 200 kg ausgelegt. Schaumstoffblöcke hingegen sind oft auf etwa 100 kg begrenzt. Achte beim Kauf darauf, die Spezifikationen des Herstellers zu prüfen, insbesondere wenn du intensivere Übungen planst.
Für restorative Yoga-Übungen sind Blöcke, die weich und stabil sind, ideal. Korkblöcke bieten eine feste Unterstützung, während Schaumstoffblöcke oft eine sanftere, nachgiebigere Oberfläche haben. Ein Block wie der Bodhi Yoga Salamba Bolster Eco kann ebenfalls als Unterstützung dienen, besonders bei länger gehaltenen Positionen.
Die Reinigung hängt vom Material ab. Korkblöcke sollten mit einem feuchten Tuch abgewischt werden, um Schmutz und Schweiß zu entfernen, während Schaumstoffblöcke oft in warmem Seifenwasser gereinigt werden können. Achte darauf, die Blöcke regelmäßig zu reinigen, um Gerüche und Bakterien zu vermeiden. Bei Holzblöcken ist eine gelegentliche Behandlung mit Holzpflegeöl ratsam, um die Oberfläche zu schützen.
Kork hat eine hohe Dichte und bietet eine ausgezeichnete Festigkeit bei gleichzeitig geringem Gewicht. Schaumstoff ist in verschiedenen Dichten erhältlich; härtere Schaumstoffe bieten mehr Stabilität, während weichere Schaumstoffe mehr nachgeben. Holzblöcke sind in der Regel sehr fest, schwerer und bieten eine stabile Basis. Wähle je nach deiner Praxis und den benötigten Eigenschaften das passende Material.
Für unterwegs sind leichte Schaumstoffblöcke oft die beste Wahl, da sie einfach zu transportieren sind. Einige Modelle sind speziell für Reisende konzipiert und haben ein kompaktes Design. Blöcke wie der Relaxdays Yogablock im 2er Set bieten eine gute Kombination aus geringem Gewicht und Stabilität, was sie ideal für Reisen macht.
Yoga-Blöcke können in vielen Asanas zur Unterstützung eingesetzt werden. Bei stehenden Positionen wie dem Dreieck oder dem Krieger können Blöcke dabei helfen, die Arme zu entlasten. In sitzenden Positionen können sie die Hüften anheben und die Flexibilität fördern. Experimentiere mit der Platzierung der Blöcke, um die bestmögliche Unterstützung und Ausrichtung zu finden, die deine Praxis verbessert.
Die Preise für Yoga-Blöcke variieren stark. Hochwertige Korkblöcke liegen in der Regel zwischen 15 und 30 Euro pro Stück, während Schaumstoffblöcke oft günstiger sind und zwischen 5 und 20 Euro kosten. Wenn du regelmäßig übst, kann sich eine Investition in einen Korkblock wie den Bodhi Yoga Block Kork Brick als sinnvoll erweisen.
Bei der Auswahl von Yoga-Zubehör solltest du auch verwandte Kategorien in Betracht ziehen, wie Yogamatten für einen stabilen Untergrund, Yoga-Augenkissen zur Entspannung oder Taschen für Yogamatten, um dein Equipment sicher zu transportieren. Diese Produkte ergänzen deine Yoga-Praxis und verbessern das Gesamterlebnis.