vidaXL Kopfkissen 2 stk. 80 x 80 cm Weich Baumwolle und Kapok Beige 42042059
ab8397€
vidaXL Kopfkissen FULDA 2 stk. 40 x 40 cm 100% Gänsedaunen und Federn 42042922
ab3307€
vidaXL Kopfkissen 2 stk. 70 x 90 cm Weich Polyester und Bambusfaser 42042038
ab6395€
vidaXL Kopfkissen 2 stk. 40 x 40 cm Weich Polyester und Bambusfaser 42042028
ab2499€
vidaXL Kopfkissen 2 stk. 40 x 60 cm Weich Polyester und Bambusfaser 42042029
ab3052€
2 x Kopfkissen 3-Kammer 80x80 cm Xclusive neue Canada Daunen Federn Kl. 1 1. 180 g
ab9980€
Beco Kopfkissen EcoWell, Füllung: Polyester, Bezug: Bio-Baumwolle oder Microfaser-Feinbatist samtweich, Rückenschläfer, Seitenschläfer, Kissen in den Größen 40x80 cm und 80x80 cm erhältlich!
ab2099€
Häussling Daunen und Feder Kissen Königstraum 40x80 cm Kopfkissen mit Biese
ab4309€
Haus und Deko Zierkissen Monster Kuschelkissen Plüsch Kinder Kissen Dekokissen mit Füllung ca, (1 St)
Dr. Berger Zirbenkissen Zirbenkissen Vichy Grün 30 x 30 cm
ab1995€
Doomoo Basics Supreme Sleep Small Weiß
ab3200€
LILENO HOME Allergiker Kopfkissen 40x80 (1er Set) – 95°C waschbar, Oeko-Tex & Made in DE – Kissen 40x80 anpassbar für himmlischen Schlaf – Haut schmeichelndes & geruchsfreies Pillow
Ein guter Schlaf ist die Voraussetzung für einen erfolgreichen Tag. Damit auch Sie das richtige Kissen finden, stellen wir Ihnen hier die Testergebnisse der Öko-Test vor. 22 Kopfkissen wurden auf Attribute wie Inhaltsstoffe oder die Maße nach dem Waschen geprüft - elf schneiden mit einem "gut" ab.
Das Kopfkissen spielt eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, erholsam zu schlafen. Deshalb hat ÖKO-Test 20 Kopfkissen im Jahrbuch 2023 miteinander verglichen und festgestellt, dass alle Kopfkissen im Test zu empfehlen sind.
title: "Kopfkissen Kaufberatung 2026"
description: "Finde das ideale Kopfkissen für deinen Schlafstil: Tipps zu Materialien, Höhen und ergonomischer Unterstützung für erholsame Nächte."
updatedAt: "2026-04-05"
Die besten Kopfkissen im Überblick
Ein erholsamer Schlaf beginnt bei der richtigen Unterlage für deinen Kopf. Das passende Kissen entlastet deine Halswirbelsäule und beugt Verspannungen am Morgen vor, wobei die Auswahl stark von deiner bevorzugten Schlafposition abhängt.
Die Füllung aus Federn sorgt für eine natürliche und stabile Stützkraft.
Das Kissen ist für eine einfache Pflege problemlos waschbar.
Der Bezug aus reiner Baumwolle ist hautfreundlich und atmungsaktiv.
Dank der strapazierfähigen Materialien ist das Kissen langlebig im Gebrauch.
Schwächen
Federkissen neigen dazu, mit der Zeit an Bauschkraft zu verlieren und müssen regelmäßig aufgeschüttelt werden.
Das Produkt ist aufgrund der tierischen Füllung für Allergiker nur bedingt geeignet.
Mit den Maßen von 80x80 cm ist es für kleinere Bettbezüge unpassend.
Fazit: Dieses klassische Federkopfkissen bietet soliden Schlafkomfort und Pflegeleichtigkeit, erfordert jedoch regelmäßiges Aufschütteln und ist für Hausstauballergiker weniger geeignet.
Worauf beim Kauf achten?
Die richtige Höhe für deine Schlafposition
Deine Schlafposition ist das wichtigste Kriterium bei der Wahl der Kissenhöhe. Seitenschläfer benötigen ein eher hohes Kissen, das den Hohlraum zwischen Schulter und Kopf füllt, damit die Wirbelsäule eine gerade Linie bildet. Rückenschläfer fahren mit einer mittleren Höhe am besten, um den Nacken nicht zu überstrecken. Bauchschläfer sollten ein sehr flaches Modell wählen, da der Kopf sonst unnatürlich nach hinten abknickt.
Tipp
Teste die Kissenhöhe idealerweise auf deiner eigenen Matratze zu Hause. Je tiefer deine Schulter in die Matratze einsinkt, desto flacher darf das Kissen ausfallen, um die Halswirbelsäule in der Balance zu halten.
Füllmaterialien und Schlafklima
Das Innenleben entscheidet über die Stützkraft und die Regulierung der Feuchtigkeit. Klassische Daunen sind weich und kuschelig, bieten jedoch oft wenig ergonomischen Halt. Synthetische Hohlfasern sind pflegeleicht und bieten Milben kaum Nährboden. Wer maximale Unterstützung sucht, greift zu Visco-Schaum oder Latex, da sich diese Materialien durch Körperwärme und Druck exakt an deine Konturen anpassen.
Hinweis
Achte beim Kauf auf Zertifizierungen wie den OEKO-TEX Standard 100. Diese Siegel garantieren, dass die verwendeten Textilien schadstoffgeprüft sind und du keine bedenklichen Dämpfe während der Nacht einatmest.
Pflege und Hygiene im Alltag
Ein Kopfkissen nimmt jede Nacht Feuchtigkeit und Hautschuppen auf, weshalb ein abnehmbarer und waschbarer Bezug unverzichtbar ist. Während Mikrofaser-Kissen meist komplett in die Maschine dürfen, sollten Kerne aus Schaumstoff nur gelüftet werden. Ein regelmäßiges Aufschütteln am Morgen hilft zudem, die Füllung locker zu halten und die Luftzirkulation zu fördern.
Achtung
Wasche Daunenkissen niemals ohne anschließenden Trocknerbesuch. Ohne die mechanische Bewegung im Trockner verklumpen die Federn und das Kissen verliert dauerhaft seine Bauschkraft sowie seine wärmenden Eigenschaften.
Welches Material passt zu dir?
Die Wahl des Materials bestimmt nicht nur den Komfort, sondern auch, wie oft du dein Kissen reinigen musst. In der folgenden Tabelle siehst du die Unterschiede zwischen den gängigsten Varianten.
Kriterium
Naturfüllung (Daunen/Federn)
Synthetik (Mikrofaser/Visco)
Stützkraft
Eher gering bis mittel
Von weich bis sehr fest verfügbar
Allergiker
Weniger geeignet
Sehr gut geeignet und oft kochfest
Langlebigkeit
Hoch bei professioneller Reinigung
Mittel bis hoch je nach Schaumdichte
Häufige Fragen
Aus hygienischen und funktionalen Gründen empfiehlt sich ein Wechsel alle zwei bis drei Jahre. Mit der Zeit verliert die Füllung ihre Spannkraft und es sammeln sich trotz regelmäßiger Wäsche Rückstände an, die Allergien begünstigen können.
Bei chronischen Verspannungen sind ergonomisch geformte Nackenstützkissen meist die sinnvollste Wahl. Diese besitzen oft eine Wellenform, die den Nacken gezielt stützt und den Kopf sanft einsinken lässt, was die Muskulatur spürbar entlastet.
Obwohl 80x80 cm in Deutschland weit verbreitet ist, raten Experten oft zum schmaleren Format 40x80 cm. Der Vorteil liegt darin, dass nur Kopf und Nacken auf dem Kissen ruhen, während die Schultern flach auf der Matratze liegen bleiben.
Kompakte Maße von 40x40 cm eignen sich eher als Deko- oder Beistellkissen statt als vollwertiges Hauptkissen.
Geringes Füllgewicht von 300g bietet nur begrenzte Stützkraft.
Fazit: Das Komfortec Kopfkissen im 2er-Set überzeugt durch Mikrofaser und Innennaht, ist mit 40x40 cm und 300g Füllung jedoch vor allem als kompaktes Kissen gedacht.
ÖKO-TESTSeptember 2024
