After-Sun-Pflege im aktuellen Vergleich 02/2026

Letztes Update: 20.01.2026 – Wir haben die Produktempfehlungen aktualisiert (neu: Speick After Sun Lotion, I M Naturkosmetik Sun Protect vegan After Sun Gel, Alterra Après Sun Lotion Bio-Aloe Vera & Bio-Arnika).

Welche Inhaltsstoffe sind besonders wirksam für die Hautregeneration nach dem Sonnenbaden?

Bei der Auswahl von After-Sun-Pflegeprodukten sind die Inhaltsstoffe entscheidend für die Hautregeneration. Besonders wirksam sind Aloe Vera, Pantothen und Vitamin E. Aloe Vera wirkt entzündungshemmend, kühlt die Haut und fördert die Heilung. Pantothen, auch als Provitamin B5 bekannt, spendet intensiv Feuchtigkeit und verbessert die Hautelastizität. Vitamin E fungiert als Antioxidans und schützt die Haut vor schädlichen freien Radikalen. Laut dem aktuellen Test von Ökotest (07/2023) schneiden Produkte mit diesen Inhaltsstoffen besonders gut ab.

Worauf sollte ich achten bei der Auswahl eines After-Sun-Produkts für empfindliche Haut?

Für empfindliche Haut empfiehlt sich die Wahl von Produkten, die hypoallergen und parfümfrei sind. Alkoholhaltige Inhaltsstoffe sollte man meiden, da sie die Haut zusätzlich reizen können. Inhaltsstoffe wie Aloe Vera oder Kamille beruhigen und pflegen die Haut sanft. Die Untersuchung von Ökotest zeigt, dass speziell Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen für empfindliche Haut besonders geeignet sind.

Lohnt sich eine Lotion gegenüber einem Gel für die After-Sun-Pflege?

Ob Lotion oder Gel besser geeignet ist, hängt von deinem Hauttyp und deinen persönlichen Vorlieben ab. Lotionen sind reichhaltiger und bieten intensive Feuchtigkeit, was sie ideal für trockene Haut macht. Gele sind leichter, ziehen schneller ein und vermitteln ein erfrischendes Hautgefühl, perfekt für fettige Haut. Für intensive Feuchtigkeit empfehlen wir Lotionen wie die Lancaster Golden Tan Maximizer After Sun Lotion. Für leichte und erfrischende Pflege ist ein Gel wie das 99% Aloe Vera-Gel eine gute Wahl.

Welche Produkte bieten den besten Schutz gegen Hautschäden durch Sonnenstrahlen?

After-Sun-Produkte können Hautschäden durch UV-Strahlen nicht komplett verhindern, helfen aber bei der Hautregeneration. Produkte mit antioxidativ wirkenden Inhaltsstoffen wie Vitamin C und E sind empfehlenswert, da sie die Hautzellen schützen. Nur wenige Produkte erreichten im Ökotest durchweg gute Ergebnisse in Bezug auf Hautschutz und Pflege. Die NIVEA SUN Pflegende After Sun Lotion beispielsweise kombiniert Bio-Aloe Vera und Hyaluron für intensive Feuchtigkeit und Pflege nach dem Sonnenbad.

Wie viel After-Sun-Pflege benötige ich für eine Anwendung?

Die benötigte Menge variiert, als Faustregel gilt jedoch: Verwende mindestens eine münzgroße Menge für das Gesicht und eine handtellergroße Menge für den Körper. Bei intensiver Sonneneinstrahlung ist es sinnvoll, die Menge zu erhöhen. Ökotest hebt in seinen Testberichten hervor, dass die ausreichende Anwendung entscheidend für die Wirkung der Produkte ist.

Welche After-Sun-Produkte sind am besten für die Verwendung nach einem Sonnenbrand geeignet?

Nach einem Sonnenbrand sind besonders Produkte mit beruhigenden und heilenden Inhaltsstoffen wichtig. Aloe Vera ist wegen ihrer kühlenden und regenerierenden Wirkung sehr effektiv. Das Vitabay Aloe Vera Gel bietet intensive Feuchtigkeit und schnelle Linderung.

Worauf sollte ich achten bei der Haltbarkeit und Lagerung von After-Sun-Produkten?

Die Haltbarkeit hängt maßgeblich von den Inhaltsstoffen ab. Achte unbedingt auf das Verfallsdatum und lagere die Produkte an einem kühlen, trockenen Ort. Direkte Sonneneinstrahlung sollte vermieden werden, da sie die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe beeinträchtigen kann. Viele Produkte sind nach dem Öffnen nur für eine begrenzte Zeit haltbar – das wird auch in den Ökotest-Berichten häufig betont.

Gibt es Unterschiede in der Wirkung zwischen natürlichen und chemischen After-Sun-Pflegeprodukten?

Ja, natürliche Produkte enthalten meist pflanzliche Inhaltsstoffe, die sanfter zur Haut sind und weniger Reizungen verursachen. Chemische Produkte arbeiten oft mit synthetischen Inhaltsstoffen, die schneller wirken können, aber bei empfindlicher Haut zu Reaktionen führen. Für sensible Haut sind natürliche Entwicklungen meist besser geeignet. Ökotest-Analysen zeigen, dass viele Anwender mit natürlichen Produkten positive Erfahrungen in Bezug auf Hautregeneration gemacht haben.

Wie oft sollte ich After-Sun-Pflege auftragen, um optimale Ergebnisse zu erzielen?

Trage die After-Sun-Pflege am besten sofort nach dem Sonnenbad auf und wiederhole die Anwendung alle paar Stunden, besonders wenn du geschwitzt hast oder im Wasser warst. Ökotest empfiehlt mindestens 2-3 Anwendungen pro Tag, um die Haut optimal bei der Regeneration zu unterstützen.

Welche Marken haben sich in Praxistests als besonders effektiv erwiesen?

Die Ökotest-Untersuchung (07/2023) zeichnete einige Produkte als Testsieger aus, die sich durch besonders gute Inhaltsstoffe und Hautverträglichkeit auszeichnen. Zu den Testsiegern zählen:

Speick After Sun Lotion – Testsieger Ökotest 2023

Die Speick After Sun Lotion pflegt die Haut intensiv und spendet langanhaltende Feuchtigkeit. Sie gilt als besonders hautverträglich und wurde von Ökotest als Testsieger ausgezeichnet.

Vorteile

• • Intensive Feuchtigkeitsspende
• • Ausgewogene, natürliche Rezeptur

Nachteile

• • Keine bekannten Nachteile

Geeignet für: alle Hauttypen, insbesondere für empfindliche und trockene Haut.

I M Naturkosmetik Sun Protect vegan After Sun Gel – Testsieger Ökotest 2023

Dieses vegane After-Sun-Gel kühlt die Haut sofort und lindert Rötungen dank Bio-Aloe Vera und Minzextrakt. Es eignet sich ideal für eine natürliche Regeneration nach dem Sonnenbad.

Vorteile

• • Sofortige kühlende Wirkung
• • Vegan und natürliche Inhaltsstoffe

Nachteile

• • Keine bekannten Nachteile

Geeignet für: empfindliche und sensible Haut, besonders bei Sonnenbrand.

Alterra Après Sun Lotion Bio-Aloe Vera & Bio-Arnika – Testsieger Ökotest 2023

Die Alterra Après Sun Lotion pflegt mit Bio-Aloe Vera, Bio-Arnika und Bio-Avocadoöl die Haut nachhaltig und spendet bis zu 24 Stunden Feuchtigkeit. Die zertifizierte Naturkosmetik ist vegan und besonders hautfreundlich.

Vorteile

• • Natürliche, zertifizierte Inhaltsstoffe
• • 24 Stunden intensive Feuchtigkeit

Nachteile

• • Keine bekannten Nachteile

Geeignet für: alle Hauttypen, besonders geeignet für trockene und sensible Haut.

Wie viel sollte ich für eine qualitativ hochwertige After-Sun-Pflege investieren?

Für qualitativ hochwertige After-Sun-Pflegeprodukte solltest du mit Preisen zwischen 10 und 30 Euro rechnen, abhängig von Marke und Inhaltsstoffen. Beispielsweise liegen Produkte aus den Testsieger-Reihen von Speick oder Alterra in diesem Preisrahmen und bieten eine ausgezeichnete Pflegequalität.

Welche weiteren Kategorien sind noch interessant, um meine Haut nach dem Sonnenbaden zu pflegen?

Zusätzlich zur After-Sun-Pflege sind auch Sonnencremes & -sprays sowie Selbstbräuner interessante Kategorien. Diese Produkte können deine Haut optimal schützen und dein Bräunungsergebnis verlängern, ergänzend zur Nachpflege.