Rudergeräte Test &amp; Vergleich

2 Varianten

ab18999€205 €

MERACH Rudergerät für Zuhause, Magnetisches Bluetooth Rudergeräte mit 16 Widerstandsstufen, Upgrade auf Doppel-Slide-Rails, Maximale Belastbarkeit von 160 KG, Vertikale Aufbewahrung, Platzersparnis

ab20999€

Concept2 RowErg mit Standardbeinen, Rudergerät Modell D,Luftwiderstand, Schwarz

ab1.18999€

JOROTO Rudergerät MR280PRO aus Eiche, mit Bluetooth Display & Kinomap-Mitgliedschaft, faltbar, 150kg belastbar

ab30599€325 €

Miweba Sports Rudergerät für Zuhause MR700 Pro | Rudergerät Wasser - Klappbar - Kinomap App - Bluetooth - LED Wassertank - Esche dunkel

ab39999€

Christopeit Sport Wasser Rudergerät WP 5000 - Hybrid-Widerstandssystem - Massivholz - LCD-Computer - Klappbar

ab79900€

Speediance Gym Monster 2 Smart Home Gym, AI-Powered Workout Maschine mit AeroRow Ruderbank, Kühlsystem und KI-gestütztem Training (Works Plus 2.0)

3 Varianten

ab3.95900€

Skandika Wasserrudergerät Styrke | Designed and Made in Germany, Rudergerät Wasser aus Holz, Kinomap App-Funktion, Wasserrudergerät für Zuhause, Massive Esche, naturnahes Rudern

ab1.09900€

WaterRower Rudergerät Nussbaum Performance

Stiftung Warentest·12/2024

ab2.19900€

2 aktuelle Testberichte

Alle Tests

Das ist das beste Rudergerät des Jahres 2024: Die Stiftung Warentest (01/2025) macht den Rudergeräte-Vergleich

8 Produkte getestet

Christopeit Sport Wasser Rudergerät WP 5000 - Hybrid-Widerstandssystem - Massivholz - LCD-Computer - Klappbar

chip.de·05/2023

Rückenproblemen vorbeugen: 6 Rudergeräte im Test bei CHIP. Wer wird Testsieger 2023?

6 Produkte getestet

Concept2 RowErg mit Standardbeinen, Rudergerät Modell D,Luftwiderstand, Schwarz

Sportstech Rudergerät SP_PROwer, Tablethalterung, vertikale verstaubar

ab21900€241 €

WaterRower Rudergerät Eiche - Preisvergleich

ab1.29900€1.330 €

Skandika Rudergerät Nemo V Hybrid | Wasser und Magnetwiderstand kombiniert, 90° Tank, bis 200 cm & 150 kg, Kinomap App kompatibel, Bluetooth, aufstellbar | Wasserrudergerät für Zuhause

ab69900€

Hammer Rudergerät Water Stream II

PassabelTestsieger Score

ab79900€

Life Fitness Rudergerät Row HX braun

PassabelTestsieger Score

ab1.49900€

Kettler Rudergerät Rower 2.0 | 4kg Schwungmasse | 8 Widerstandsstufen | mobil Dank Batteriebetrieb | Magnetbremssystem | Hohe Gewichtsbelastung von 120kg | Transportrollen | ergonomischer Rudergriff

PassabelTestsieger Score

ab59900€

JASPORT R3 Faltbares Rudergerät aus Eichenholz, mit Bluetooth-fähigem LCD-Display, 28L Wassertank, belastbar bis 150 kg

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Christopeit Sport Rudergerät Cambridge II Black– Klappbare Ruderzugmaschine mit 4-stufigem Widerstand und LCD-Screen

3 Varianten

ab13499€

HAMMER AquaFold Wasser-Rudergerät, Echtholz, klappbar, 99% vormontiert mit 6-fach verstellbarem Wasserwiderstand und Bluetooth Trainingscomputer

ab53900€

Capital Sports Rudergerät für Zuhause Klappbar, Rowshaper mit Magnetwiderstand, 150kg Belastbar, Alu-Gleitbahn, 8-Stufig

ab36299€

CAPITAL SPORTS Rudergerät, Rudermaschine mit 105cm Alu-Gleitbahn, 8-Stufigem Magnetwiderstand, Klappbar, Schwarz

ab35399€

HAMMER Rudergerät Pro Force - platzsparendes, leichtes & hocheffektives Ausdauergerät mit 20 Trainingsprogrammen und Tablet-Halterung, bis 120 kg Nutzergewicht

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HAMMER Rudergerät Cobra XTR Plus II für zu Hause – Rudermaschine mit innovativem Trainingscomputer, Smartphone-/Tablethalterung, bis 130 kg Nutzergewicht, 232 x 55 x 75 cm, Schwarz, 4532

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SportPlus Rudergerät für zuhause mit 8 Stufen, leises & wartungsfreies Magnetbremssystem, kompaktes Display, bis 150 kg

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SportPlus Wasser-Rudergerät klappbar für zuhause aus Natur-Massivholz (Eiche), Holz-Rudergerät mit Trainingscomputer, Rudermaschine mit Tablethalterung für Ausdauertraining, Rowing Machine

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Frag die KI

Testberichte für Rudergeräte

2 aktuelle Tests von Fachmagazinen zu Rudergeräte

Stiftung WarentestDezember 2024

Das ist das beste Rudergerät des Jahres 2024: Die Stiftung Warentest (01/2025) macht den Rudergeräte-Vergleich

Die Stiftung Warentest hat in ihrer Ausgabe 01/2025 die besten Rudergeräte des Jahres 2024 getestet. Acht Modelle wurden hinsichtlich Trainingsqualität, Handhabung und Sicherheit bewertet. Testsieger ist das Christopeit WP 5000, das mit vielseitigen Trainingsmöglichkeiten und geschmeidigen Bewegungsabläufen überzeugt. Auch der WaterRower Eiche und der Decathlon Domyos 500B bieten effektives Training und gute Bedienbarkeit. Einige Geräte zeigen Schwächen in Sicherheitsaspekten oder bieten ohne App nur begrenzte Trainingsdaten.

Christopeit Sport Wasser Rudergerät WP 5000 - Hybrid-Widerstandssystem - Massivholz - LCD-Computer - Klappbar

WaterRower Rudergerät Eiche - Preisvergleich

Decathlon Domyos 500B

Rudergerät Sportstech RSX500 Heimtrainer Rudermaschine mit Smartphone steuerbar - Pulsgurt inkl. - Fitness App - 16 Programme + HRC - Permanent Magnet Bremssystem - Wettkampfmodus - klappbar

Skandika Rudergerät Nemo V Hybrid | Wasser und Magnetwiderstand kombiniert, 90° Tank, bis 200 cm & 150 kg, Kinomap App kompatibel, Bluetooth, aufstellbar | Wasserrudergerät für Zuhause

Hammer Rudergerät Water Stream II

Life Fitness Rudergerät Row HX braun

8 Produkte getestet

chip.deMai 2023

Rückenproblemen vorbeugen: 6 Rudergeräte im Test bei CHIP. Wer wird Testsieger 2023?

Cardio, Kraft und Rückenschule in einem Fitnessgerät ist zwar in der kompletten Breite kaum möglich, aber Rudergeräte bieten schon einiges. Sie sind ein gutes Training für das Herz-Kreislaufsystem, verschiedene Muskelgruppen und kann bestimmten Rückenproblemen vorbeugen. Mit Rudergeräten für zu Hause kann ohne viel Aufwand trainiert werden und unabhängig vom Wetter fit bleiben. Welches Gerät ist aber nun empfehlenswert. CHIP macht den Test mit 6 Geräten und vergleicht diese. Den Titel Testsieger kann sich im Vergleich das Concept2 RowErg sichern.

Zur Testquelle

Concept2 RowErg mit Standardbeinen, Rudergerät Modell D,Luftwiderstand, Schwarz

Kettler AquaRower 700

WaterRower Rudergerät Nussbaum Performance

Skandika Wasserrudergerät Styrke | Designed and Made in Germany, Rudergerät Wasser aus Holz, Kinomap App-Funktion, Wasserrudergerät für Zuhause, Massive Esche, naturnahes Rudern

SportPlus Wasserrudergerät für zuhause, App kompatibel, bruchsicherer Tank (6 Stufen), Smarter Trainingscomputer & Race-Mode, Benutzergewicht bis 130 kg

Decathlon Domyos 500B

6 Produkte getestetZum Vergleichstest

Rudergeräte Kaufberatung 2026

Finde das beste Rudergerät für dein Home-Workout. Wir vergleichen Wasser-, Luft- und Magnetwiderstand für dein effektives Ganzkörpertraining.

Zuletzt aktualisiert: 17.04.2026

Die besten Rudergeräte im Überblick

Rudergeräte gehören zu den effizientesten Fitnessgeräten für die eigenen vier Wände, da sie Kraft und Ausdauer in einer einzigen Bewegung kombinieren. Mit einem hochwertigen Ergometer trainierst du fast die gesamte Muskulatur deines Körpers und verbrennst dabei deutlich mehr Kalorien als auf vielen anderen Ausdauergeräten.

SportPlus| Rudergerät für zuhause| Designed in Germany, klappbar, leises Magnetbremssystem, 8 Widerstandsstufen, Schwungmasse 8kg

SportPlusRudergerät für zuhause| Designed in Germany, klappbar, leises Magnetbremssystem, 8 Widerstandsstufen, Schwungmasse 8kg

8% Rabattab18999€205 €

SportPlus Rudergerät

Vorteile

Platzsparende Aufbewahrung durch klappbaren Rahmen.
Geräuscharmer Betrieb dank Magnetbremssystem.
Stabile Konstruktion mit 8kg Schwungmasse für ein gleichmäßiges Training.
Einfache manuelle Einstellung des Widerstands in 8 Stufen.

Nachteile

Widerstandsbereich für sehr ambitionierte Sportler begrenzt.
Einfacher Trainingscomputer mit begrenztem Funktionsumfang.
Aufbau erfordert aufgrund des Gewichts etwas Zeit und Geschick.

Fazit: Ein solides und platzsparendes Einsteigergerät für ein effektives Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden.

Worauf beim Kauf achten?

Das Widerstandssystem entscheidet über das Gefühl

Der wichtigste Unterschied zwischen den Modellen liegt in der Erzeugung des Widerstands. Während Magnetbremssysteme über eine Schwungmasse arbeiten und sehr leise sind, bieten Wasser- und Luftwiderstände ein dynamisches Verhalten. Das bedeutet, dass der Widerstand automatisch steigt, je kräftiger du am Griff ziehst. Dies kommt dem natürlichen Rudern in einem Boot am nächsten.

Hinweis

Wasserwiderstands-Rudergeräte bieten nicht nur ein realistisches Zugverhalten, sondern erzeugen auch ein beruhigendes Plätschern, das viele Nutzer als motivierend empfinden.

Ergonomie und Schienenlänge

Ein stabiler Sitz und eine flüssige Gleitbewegung sind entscheidend für ein verletzungsfreies Training. Achte darauf, dass die Schiene lang genug für deine Körpergröße ist. Wenn du über 1,90 Meter groß bist, stoßen viele kompakte Geräte an ihre Grenzen. Die Fußstützen sollten verstellbar sein und die Fersen sicher fixieren, damit du die Kraft optimal aus den Beinen übertragen kannst.

Tipp

Testezu Hause deinen verfügbaren Platz genau aus. Viele Rudergeräte lassen sich nach dem Training hochkant aufstellen oder zusammenklappen, benötigen während der Nutzung aber oft über zwei Meter Länge.

Trainingscomputer und Konnektivität

Moderne Rudermaschinen bieten weit mehr als nur eine Anzeige der Zeit. Hochwertige Computer erfassen die Schlagfrequenz, die erbrachte Leistung in Watt sowie den Kalorienverbrauch. Viele Geräte lassen sich heute per Bluetooth mit Apps wie Kinomap oder Zwift verbinden, was virtuelle Fahrten auf realen Gewässern ermöglicht und die Langzeitmotivation steigert.

Achtung

Spare nicht am falschen Ende beim Monitor. Billige Displays sind oft schlecht ablesbar und berechnen die Distanz nur ungenau, was einen Vergleich deiner Trainingsfortschritte fast unmöglich macht.

Welches System passt zu deinen Zielen?

Die Wahl des richtigen Geräts hängt stark von deiner Wohnsituation und deinen sportlichen Ambitionen ab. Wer in einer hellhörigen Mietwohnung trainiert, wird mit einem magnetgebremsten Modell glücklicher sein. Wer hingegen das Gefühl eines echten Bootes sucht und den Platz hat, sollte zu Wasser oder Luft greifen.

Widerstandstyp	Betriebsgeräusch	Widerstandskontrolle
Magnetbremse	Sehr leise	Manuell oder computergesteuert
Wasserwiderstand	Meditatives Plätschern	Dynamisch durch Zugstärke
Luftwiderstand	Lautes Windgeräusch	Dynamisch und sehr präzise

Häufige Fragen

Rudergeräte fordern etwa 85 Prozent der gesamten Körpermuskulatur. Besonders beansprucht werden die Beine, der untere und obere Rücken, die Schultern sowie die Arme und der Rumpf.

Ja, sofern die Technik korrekt ausgeführt wird. Rudern stärkt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule. Bei bestehenden Bandscheibenproblemen solltest du jedoch vorab mit einem Arzt sprechen.

Starte mit zwei bis drei Einheiten pro Woche für jeweils 15 bis 20 Minuten. Konzentriere dich zuerst auf die korrekte Abfolge der Bewegung (Beine, Rumpf, Arme), bevor du die Intensität steigerst.

Wir empfehlen eine Matte, um den Boden vor Schweiß und Kratzern zu schützen. Zudem dämpft eine Unterlage die Vibrationen, was besonders bei Geräten mit hohem Widerstand die Geräuschkulisse für Nachbarn reduziert.

Beliebte Rudergeräte

Christopeit Sport Wasser Rudergerät WP 5000 - Hybrid-Widerstandssystem - Massivholz - LCD-Computer - Klappbar

ab 799 €

MERACH Rudergerät für Zuhause, Magnetisches Bluetooth Rudergeräte mit 16 Widerstandsstufen, Upgrade auf Doppel-Slide-Rails, Maximale Belastbarkeit von 160 KG, Vertikale Aufbewahrung, Platzersparnis

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ab20999€

Miweba Sports Rudergerät für Zuhause MR700 Pro | Rudergerät Wasser - Klappbar - Kinomap App - Bluetooth - LED Wassertank - Esche dunkel

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ab39999€

Beliebte Rudergeräte

Concept2 RowErg mit Standardbeinen, Rudergerät Modell D,Luftwiderstand, Schwarz

Concept2 RowErg mit StandardbeinenRudergerät Modell D,Luftwiderstand, Schwarz

ab1.18999€

Concept2 RowErg

Vorteile

Hervorragende Verarbeitungsqualität und Langlebigkeit für den intensiven Gebrauch.
Präzise und vergleichbare Leistungsdaten durch den PM5-Monitor.
Realistisches Rudergefühl durch das bewährte Luftwiderstandssystem.
Hohe Wertbeständigkeit und einfache Wartung durch modularen Aufbau.

Nachteile

Das Luftwiderstandssystem erzeugt ein vergleichsweise hohes Betriebsgeräusch.
Der Platzbedarf ist durch die Länge des Geräts relativ groß.
Die Sitzschale wird von einigen Nutzern als etwas hart empfunden.

Fazit: Das Concept2 RowErg ist der Goldstandard für Rudergeräte und bietet eine unübertroffene Kombination aus Zuverlässigkeit, Datengenauigkeit und Trainingsqualität.

JOROTO Rudergerät MR280PRO aus Eiche, mit Bluetooth Display & Kinomap-Mitgliedschaft, faltbar, 150kg belastbar

JOROTO Rudergerät MR280PRO aus Eichemit Bluetooth Display & Kinomap-Mitgliedschaft, faltbar, 150kg belastbar

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JOROTO MR280PRO

Vorteile

Hochwertiges Design aus massivem Eichenholz fügt sich ästhetisch in Wohnräume ein.
Integrierte Bluetooth-Konnektivität ermöglicht die Nutzung moderner Fitness-Apps wie Kinomap.
Platzsparende Konstruktion durch Klappmechanismus für eine einfache Aufbewahrung.
Stabile Bauweise mit einer hohen Belastbarkeit von bis zu 150 kg.

Nachteile

Der Wasserwiderstand ist im Vergleich zu magnetischen Systemen nicht während des Trainings verstellbar.
Das Eigengewicht des Geräts erschwert das Verschieben trotz vorhandener Transportrollen.
Die Wartung des Wassertanks erfordert regelmäßige Reinigung und den Einsatz von Chlortabletten.

Fazit: Das JOROTO MR280PRO ist ein robustes und optisch ansprechendes Rudergerät, das durch seine smarte Anbindung ideal für ein realistisches Rudergefühl zu Hause geeignet ist.

Speediance Gym Monster 2 Smart Home Gym, AI-Powered Workout Maschine mit AeroRow Ruderbank, Kühlsystem und KI-gestütztem Training (Works Plus 2.0)

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ab 3.959 €