Welche Duschgels sind unbedenklich? Öko-Test macht den XXL-Vergleich (09/2025)
Frischekick unter der Dusche gefällig? ÖKO-TEST hat im September 2025 ganze 19 Sport-Duschgele unter die Lupe genommen – von bekannten Marken wie Nivea Men bis hin zu günstigen Eigenmarken wie Aveo oder Isana. Das Ergebnis überrascht: Viele Produkte schneiden mit „sehr gut“ ab, weil sie frei von bedenklichen Inhaltsstoffen sind. Doch nicht jedes Gel überzeugt. Welche Hersteller hier punkten und wo die Schwächen liegen, zeigt der XXL-Vergleich im Detail.
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Testergebnisse
Testnote
Preisvergleich
AVEO MEN 3in1 Duschgel Sport, mit Glycerin, extra Frische, feuchtigkeitsspendend, ideal nach dem Sport, 300 ml
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST bietet das Aveo Men Sport 3in1 Duschgel trotz fehlendem Nachweis für den Recyclinganteil ein sehr gutes Gesamtbild. Besonders die einwandfreien Inhaltsstoffe tragen zu der Bewertung „sehr gut“ bei. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
ISANA MEN 3in1 Duschgel Sport 300 ml, mit Ginkgo, belebend & pH-hautfreundlich, vegan & mikroplastikfrei für Frische & Pflege
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST punktet das Isana Men Duschgel Active Sport 3in1 mit seiner unbedenklichen Zusammensetzung. Trotz fehlendem Nachweis für den Recyclinganteil in der Verpackung reicht es insgesamt für die Note „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Bevola Men 3in1 Duschgel Sport 300 ml
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST punktet das Bevola Men 3in1 Duschgel Sport vor allem mit seinen sehr guten Inhaltsstoffen und dem hohen Recyclinganteil. Das führt zu einem klaren Gesamturteil: „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Balea MEN SPORT DUSCHGEL 3in1 (1x300 ml)
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST überzeugt das Balea Men Sport Duschgel 3in1 durch seine sehr gute Inhaltsstoffbewertung und den hohen Rezyklatanteil. In der Gesamtwertung erhält das Produkt verdient die Note „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Fa MEN Sport Energy Bosst Double Power Boost Body & Hair (1x 250ml) - 3in1 Formel, erfrischender Duft von Guarana & Ginseng, 94% natürliche Inhaltsstoffe, 100% recyceltes Material, vegane Formel
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST überzeugt das Fa Men Sport Energy Boost 3in1 Duschgel mit hervorragenden Inhaltsstoffen. Trotz fehlendem Nachweis zum Recyclinganteil reicht es in der Gesamtbewertung für ein „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Duschdas 3-in-1 Duschgel & Shampoo Sport Duschbad mit Fresh-Energy-Duftformel 225 ml, kraftvoll-frischer Duft nach Zitrusfrüchten
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST überzeugt das Dusch Das Sport 3in1 Duschgel mit seiner unbedenklichen Zusammensetzung. Der fehlende Nachweis für den Rezyklatanteil verhindert eine bessere Teilbewertung, am Gesamturteil „sehr gut“ ändert das jedoch nichts. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Seinz Duschgel Sport mit Magnesium und Gurke, 300 ml, vegan, aus 97% Recycling-Material, hergestellt in Deutschland
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST erreicht das Seinz Duschgel Sport Magnesium Gurke 3in1 ein herausragendes Gesamturteil. Sowohl die unbedenkliche Zusammensetzung als auch der hohe Recyclinganteil der Verpackung sprechen klar für das Produkt. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Joolea Men Duschgel 3in1 Sport 300 ml
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST liefert das Joolea Men Sport Duschgel 3in1 ein überzeugendes Gesamtbild. Vor allem die unbedenklichen Inhaltsstoffe und die nachhaltige Verpackung führen zur Bestnote „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Alterra 3in1 Sport Duschgel für Männer, Sandelholzduft, Bio-Hopfen & Aloe Vera, vegan, ohne Mikroplastik 200 ml
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST kann das Alterra Men 3in1 Sport Duschgel durch seine unbedenkliche Zusammensetzung und die nachhaltigere Verpackung überzeugen. In der Gesamtbewertung schneidet es mit „sehr gut“ ab. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Elkos for Men 3in1 Duschgel Sport 300 ml
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST liefert das Elkos for Men 3in1 Duschgel Sport ein starkes Gesamtpaket. Sowohl die unbedenkliche Zusammensetzung als auch der hohe Recyclinganteil der Verpackung führen zur Bewertung „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
alverde MEN Duschgel 3 in 1 Sports Nature, 200 ml, erfrischende Pflege für Körper, Haar und Gesicht
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST liefert das Alverde Men Sports Nature 3in1 Duschgel eine rundum überzeugende Leistung. Besonders die unbedenklichen Inhaltsstoffe und der Einsatz von recyceltem Kunststoff tragen zur Gesamtbewertung „sehr gut“ bei. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
NIVEA MEN Sport Duschgel, pH-hautneutrale Pflegedusche mit vitalisierendem Duft, erfrischende Formel mit Mineralien für Körper, Gesicht und Haar, 250 ml
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST überzeugt das Nivea Men Sport 3in1 Duschgel durch seine einwandfreie Zusammensetzung. Auch wenn der Recyclinganteil nicht belegt werden konnte, reicht es insgesamt für die Bewertung „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
LACURA FOR MEN Herren Duschgel & Shampoo 300 ml
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST überzeugt das Lacura Men 3in1 Shower & Shampoo Sport Defense durch seine unbedenkliche Zusammensetzung. Trotz fehlendem Nachweis zum Recyclinganteil erzielt das Produkt das Gesamturteil „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Blütezeit Men Sport Duschgel 3in1
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST überzeugt das Blütezeit Men Sport Duschgel 3in1 mit einer sehr guten Bewertung. Die Kombination aus unbedenklicher Zusammensetzung und umweltfreundlicherer Verpackung führt zu einem klaren Gesamtergebnis: „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Pure & Basic Men Gentlemen’s 3in1 Sport Duschgel
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST überzeugt das Pure & Basic Men Gentlemen’s 3in1 Sport Duschgel durch eine unbedenkliche Rezeptur und einen hohen Recyclinganteil. Insgesamt reicht das für die Bestnote „sehr gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
by Amazon Sport 3in1 Duschgel für Herren, 2 x 500 ml, mit Menthol für 24 Stunden Frische, dermatologisch getestet
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST zeigt das By Amazon Sport Men 3-in-1 Shower Gel with Menthol Schwächen bei den Inhaltsstoffen und der Verpackungskennzeichnung. Insgesamt reicht es dennoch für die Note „gut“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Palmolive Men Revitalising Sport Duschgel & Seife 500ml – Feuchtigkeitsspendend, erfrischender Duft, natürliche Inhaltsstoffe
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST zeigt das Palmolive Men Sport 3in1 Duschgel Schwächen in der Bewertung der Inhaltsstoffe und bei der Recyclingtransparenz. Diese Mängel führen insgesamt zur Note „befriedigend“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
adidas 3in1 After Sport Duschgel für ihn, mit aromatisch-frischem Duft, 400 ml
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST zeigt das Adidas After Sport Shower Gel 3in1 Schwächen bei den Inhaltsstoffen und der Transparenz zur Verpackung. Diese Faktoren führen letztlich zu einem Gesamturteil von „befriedigend“. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
Pufai La Ligne Men 3in1 Duschgel & Shampoo Sport, mit Cooling Effect und Meersalz, vegan, 300 ml, 5 Stück
Laut der Testerinnen und Tester von ÖKO-TEST schneidet das La Ligne Men Duschgel + Shampoo Sport 3in1 insgesamt mangelhaft ab. Ausschlaggebend ist der Einsatz problematischer Substanzen sowie die fehlende Nachhaltigkeit der Verpackung. – zusammengefasst durch die Testsieger.de-Redaktion
