Sonnencremes & -sprays Vergleich, Tests und Testsieger

Das Wichtigste in Kürze 

• Sonnencreme und -spray sind Produkte zum Schutz der Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen. 

• Es gibt chemische Sonnencremes, die UV-Strahlen absorbieren, physikalische Sonnencremes, die sie reflektieren, und kombinierte Sonnencremes, die beide Ansätze kombinieren. 

• Vorteile von Sonnencreme und -spray sind der Schutz vor Sonnenbrand und Hautschäden, die Reduzierung des Hautkrebsrisikos und die Verfügbarkeit verschiedener Formen und Lichtschutzfaktoren. 

• Nachteile können Hautreizungen, fettige Textur oder umweltschädliche Inhaltsstoffe sein. 

• Beim Kauf sollten der Lichtschutzfaktor, der breite Spektrumschutz, die Wasserbeständigkeit, die Inhaltsstoffe, die Textur und Anwendung, die Nachhaltigkeit und die Haltbarkeit beachtet werden. 

• Bekannte Hersteller von Sonnencreme und -spray sind Nivea, Garnier, Eucerin, La Roche-Posay, Vichy, Hawaiian Tropic und Piz Buin. 

Was ist Sonnencreme und -spray? 

Sonnencreme und -spray sind Produkte, die entwickelt wurden, um die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen zu schützen. Sie enthalten spezielle Inhaltsstoffe, die ultraviolette (UV-)Strahlen absorbieren oder reflektieren, um das Eindringen der Strahlen in die Haut zu reduzieren. Sonnencreme wird typischerweise als Creme oder Lotion auf die Haut aufgetragen, während Sonnenspray eine flüssigere Konsistenz hat und in Form eines Sprays auf die Haut gesprüht wird. 

Arten von Sonnencreme und -spray: 

Chemische Sonnencreme 

Diese Art von Sonnenschutzmittel enthält chemische Verbindungen, die die UV-Strahlen absorbieren und in Wärme umwandeln. Sie bieten einen breiten Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen. 

Physikalische Sonnencreme 

Diese Sonnenschutzmittel enthalten mineralische Inhaltsstoffe wie Titandioxid oder Zinkoxid, die die UV-Strahlen reflektieren und von der Hautoberfläche ablenken. Sie bieten einen breiten Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen. 

Kombinierte Sonnencreme 

Diese Art von Sonnenschutzmittel kombiniert sowohl chemische als auch physikalische Inhaltsstoffe, um einen umfassenden Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen zu bieten. 

Vor- und Nachteile von Sonnencreme und -spray: 

Vorteile: 

• Schützt die Haut vor Sonnenbrand und Hautschäden durch UV-Strahlen. 

• Reduziert das Risiko von Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung. 

• Kann in verschiedenen Formen und mit unterschiedlichen Lichtschutzfaktoren (LSF) erhältlich sein. 

• Einfach anzuwenden und kann bei Bedarf nachgelegt werden. 

• Kann auch feuchtigkeitsspendende oder hautpflegende Eigenschaften haben. 

Nachteile: 

• Einige Sonnenschutzmittel können Hautreizungen oder allergische Reaktionen hervorrufen. 

• Kann eine klebrige oder fettige Textur haben. 

• Einige Sonnenschutzmittel erfordern möglicherweise häufiges Nachcremen, insbesondere nach dem Schwimmen oder Schwitzen. 

• In einigen Fällen können Sonnencremes und -sprays umweltschädliche Inhaltsstoffe enthalten. 

• Der Schutz kann durch unzureichende Anwendung oder Abrieb verringert werden. 

Was sollte beim Kauf von Sonnencreme und -spray beachtet werden?

Beim Kauf von Sonnencreme und -spray gibt es einige wichtige Faktoren zu beachten, um sicherzustellen, dass das ausgewählte Produkt den individuellen Bedürfnissen und Anforderungen entspricht. Hier sind einige Punkte, die beim Kauf von Sonnenschutzprodukten beachtet werden sollten: 

Lichtschutzfaktor (LSF) 

Überprüfen Sie den Lichtschutzfaktor des Produkts, der angibt, wie gut es vor UVB-Strahlen schützt. Wählen Sie einen LSF, der Ihrem Hauttyp und den Bedingungen entspricht, denen Sie ausgesetzt sind. Ein höherer LSF bietet einen stärkeren Schutz, aber es ist wichtig zu bedenken, dass der Schutz nicht linear zunimmt. 

Breitspektrum-Schutz 

Achten Sie darauf, dass die Sonnencreme oder das Sonnenspray einen breiten Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen bietet. UVA-Strahlen sind für vorzeitige Hautalterung und das Risiko von Hautkrebs verantwortlich, während UVB-Strahlen Sonnenbrand verursachen. Einige Produkte zeigen den UVA-Schutz mit dem UVA-Logo auf der Verpackung an. 

Wasserbeständigkeit 

Wenn Sie vorhaben, schwimmen zu gehen oder stark zu schwitzen, wählen Sie ein wasserbeständiges Produkt. Beachten Sie jedoch, dass selbst wasserbeständige Sonnenschutzmittel nach dem Schwimmen oder Schwitzen erneut aufgetragen werden müssen, um den Schutz aufrechtzuerhalten. 

Inhaltsstoffe 

Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe des Produkts, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut oder Allergien haben. Vermeiden Sie Produkte, die potenziell reizende oder allergene Inhaltsstoffe enthalten. Wenn Sie besonders empfindlich sind, können Sie nach Produkten suchen, die als hypoallergen oder für empfindliche Haut gekennzeichnet sind. 

Textur und Anwendung 

Wählen Sie eine Textur, die angenehm auf Ihrer Haut ist und sich gut verteilen lässt. Einige Menschen bevorzugen leichte Lotionen, während andere eine dickere Creme bevorzugen. Sonnensprays sind praktisch für eine einfache Anwendung, aber achten Sie darauf, dass Sie genügend Produkt auftragen und gleichmäßig verteilen. 

Nachhaltigkeit 

Achten Sie auf umweltfreundliche Aspekte des Produkts. Überprüfen Sie, ob die Verpackung recycelbar ist und ob das Produkt umweltfreundliche Inhaltsstoffe verwendet. Einige Sonnenschutzmittel enthalten möglicherweise umweltschädliche Inhaltsstoffe wie Oxybenzon oder Octinoxat, daher ist es ratsam, nach produkten zu suchen, die diese Inhaltsstoffe nicht enthalten. 

Lagerung und Haltbarkeit 

Beachten Sie die Lagerungshinweise des Produkts und stellen Sie sicher, dass es vor direkter Sonneneinstrahlung und übermäßiger Hitze geschützt ist. Überprüfen Sie auch das Haltbarkeitsdatum des Produkts, da Sonnenschutzmittel ihre Wirksamkeit im Laufe der Zeit verlieren können. 

Das sind die besten Produkte 

In den Testberichten für Sonnencremes und -sprays wurden verschiedene Produkte auf ihre Wirksamkeit und Verträglichkeit getestet. 

Im ÖKO-TEST Jahrbuch 2023 wurden drei naturkosmetik-zertifizierte Kindersonnencremes verglichen, die alle gute Bewertungen erhielten. Die lavera Sun Sensitive Sensitiv Sonnenlotion Kids LSF 50 wurde dabei als Testsieger mit der Note "sehr gut" (1,0) ausgezeichnet. 

Ein weiterer Test im ÖKO-TEST umfasste 17 Kindersonnencremes, bei dem die Sonnenmilch des Herstellers Sunozon als schlechteste abschnitt. Die Ladival Für Kinder Sonnenmilch LSF 50 wasserfest erhielt hingegen die Note "sehr gut" (1,0) und wurde zum Testsieger gekürt. 

Die Stiftung Warentest verglich in ihrer Ausgabe 08/2022 insgesamt 20 Sonnencremes, -lotionen und -sprays. Dabei wurden Kriterien wie der Schutzfaktor, die Inhaltsstoffe, die Verpackung und die Angaben zur Anwendung bewertet. Die Garnier Ambre Solaire Hydra 24h Sonnenschutz-Milch erhielt die beste Bewertung mit einem "sehr gut" (1,3) und wurde Testsieger. Die dm Alverde Naturkosmetik Sensitiv Sonnenmilch erhielt ebenfalls eine sehr gute Bewertung. 

Die Testergebnisse bieten Verbrauchern eine Orientierung bei der Auswahl von Sonnencremes und -sprays. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass individuelle Bedürfnisse und Vorlieben eine Rolle spielen können. Daher ist es ratsam, die eigenen Hautbedürfnisse zu berücksichtigen und gegebenenfalls einen Hautarzt oder Apotheker um Empfehlungen zu bitten. 

Das sind die bekanntesten Hersteller  

Einige der bekanntesten Hersteller von Sonnencreme und -spray sind Nivea, Garnier, Eucerin, La Roche-Posay, Vichy, Hawaiian Tropic und Piz Buin. Diese Marken sind für ihre hochwertigen Sonnenschutzprodukte bekannt und bieten eine Vielzahl von Optionen für unterschiedliche Hauttypen und Bedürfnisse.